dimecres, 17 de març de 2010

Repte BombAtope cross

Esta es l'ultima de les 4 entrades consecutives...



La proxima setmana hi ha un gran repte Antonyico vs Atope al campionat d'Espanya de cross universitari a Albacete, s'admeten apostes i propostes sobre quin ha de ser el premi de l'enfrontament...
Llançar un avis al Bomba: si intenta transformarse o ser poseit com ja ha fet a algunes curses, jo tambe puc... :-;

Santi Pola Zonal-O

4 dies despres de la copa, tornava a competir, de nou a Santa Pola, amb una gran rivalitat de la UA dream team: Antonyico, Roger, Next-O, Cuti..., el podium estava car i encara mes la victoria, vaig eixir a per totes, totalment centrat, les 2 primeres fites molt be, encara que vaig caure i em trobava insegur per no tindre les sabatilles bones. A la 3 y la 4 els 2 errors mes grans per triar males rutes: 2 minuts perduts. Fins a meta molt be, parantme un poc a la 14.
Sols arribar la sorpresa, Antonyico 8' perduts a la fita 10 i Roger 3' (aço no va ser decisiu, pero si la perdua de concentracio que li va provocar perdre 3 minuts mes despres), em posaven com a molt posible guanyador.



Finalment aixi va ser, amb Roger 2n i Next-O 3r. La fita 10 estava al creuament de vaguades de baix (a 25 metres del lloc correcte), encara que sembla que atacant-la des de dalt en recte pel limit de vegetacio (dificil de veure, pero que separa el "bosc verge" del que es va cremar fa temps amb mes arbustos) i estant al lloc on havia d'estar la fita, pero no dins de la vaguada, si no al costat a 1 metre mes alt es podia veure...



Sara Lax de la UPV tambe va fer carreron i apunt va estar de la 2ª campanada, quedant a sols 30'' d'Alicia, Irene completava el podi.
Finalment la UPV vam quedar 2ns per equips com calia esperar, amb Jaifla com a guanyador dels patatilles i amb el Rus-O centrat en l'sprint de Teruel...

CxM Banyeres

A Banyeres es decidia la copa valenciana de curses per muntanya, sent la 3ª i ultima cursa, Ramon em portava 2'30'' d'avantatge i veia molt dificil retallarli temps, almenys al principi...
Vam començar lents, escapant-me amb Ramon, encara que Cristobal ens va agafar a la 3ª pujada (de 6). Vam anar de 3 a 4 junts tota la cursa, fins que vaig veure que calia provar sort i atacar, ja que notava que anavem masa lents:



Pero ho vaig fer al pitjor lloc, ja que els 5ºC i la plutja caiguda van fer de la Penya de la Blasca un infern tecnic, on era imposible deixar a ningu de roda... era massa tard per atacar:



Despres venia una baixada de sendes bones i molt rapides amb alguna pujadeta i vaig aconseguir arribar a l'ultima pujada escapat per 20'', sols quedava 1 km infernal on vaig apretar al maxim, pero no vaig poder mes que traure-li 50'' insuficients per guanyar la Copa, pero si per guanyar la cursa i quedar 2n a la Copa...



Ramon arribava desfet i amb l'ajuda de Cristobal (3r a la Copa) arribava a meta, poc despres vaig saber que eixe mati estava malalt i per aixo no va estar al 100%. El felicite per la seva victoria:

L'infern ens Ronda

Esta es la 1a de les 4 minicroniques seguides, sobretot fotografiques. La 2a cursa de lliga d'orientacio a Ronda va ser un autentic infern, ja que simplement, es va triar un terreny no apte per a l'orientació:



Per molt que s'encabotaren els del COMA, no era un terreny tecnic, sino un lloc on escalar i fer batudes, aixo si, bon lloc per a curses de muntanya i Ultra-Trail, pero sense eixir de les sendes!!!, si no que li ho digues al Pupas y a Carlitros...:





L'unic terreny ben triat va ser el de Sprint, pero desgraciadament a meitat de la vesprada va començar a ploure lastrant als ultims en eixir. Resenyar que el COMA ens ha fet passar grans moments a Ardales, triant aquest terreny, simplement, van errar i segur que no ho tornaran a fer (almenys aquesta vegada van marcar els pasos de les valles, el que va evitar que encara mes gent es lesionara... van aprenent!!!)

dimecres, 17 de febrer de 2010

Santa Pola-O

5 mesos despres torne al Blog, ara amb GPS anire clavant les rutes fetes a les curses d'orientacio. Per als no iniciats el verd significa ritme rapid (sobre 3'30 a 4'30 el kilometre), mentre que roig ritme mes lent (de 6, 7 o 8 el kilometre fins a estar parat).
El dissabte va ser la cursa mitja:



Vaig tindre molts errors a causa d'un mal començ (la 2 i la 3) per falta de concentracio, despres encara va anar pitjor amb la 7 i, especialment la 15. Cursa desastrosa, que el diumenge ja no seria tan greu:



La 2, la 11 i, especialment la 28, van ser les uniques a empanyar una actuacio acceptable, pero millorable. L'escandol va saltinar amb la fita 20, a mes de 30 metres del punt correcte, encara que aixo si, es veia desde 100 metres de distancia atacant per baix (es veu al canvi de color de la meua ruta de verd normal a verd molt intens quan ja la vaig veure...)
Un cap de setmana de contrastos i emocions fortes... Ara sols queda esperar i entrenar fins a Malaga, sabent que per sort si que podre correr a Guardamar el proper 14 de març.